Энциклопедия бодибилдинга: ПРЕДЛАГАЙТЕ И ГОЛОСУЙТЕ! « все идеи проекта

4

голоса

сухое молоко

можно ли использовать сухое молоко в качестве протеина или как гейнер ?

Roma, 14.10.2011, 19:31
Статус идеи: выполнено

Комментарии

Admin, 24.10.2011, 00:59
Можно, но только начинающим атлетам худощавого телосложения. Серьезный недостаток сухого молока - это большое содержание жира, лактозы и довольно медленное усвоение.

Оставить комментарий