342еместо
Энциклопедия бодибилдинга: ПРЕДЛАГАЙТЕ И ГОЛОСУЙТЕ! « все идеи проекта

3

голоса

Навигация по группе и серия статей по боксу.

В группе ВК необходимо разделять информацию по стандартным хештегам. Пример: https://vk.com/milpho - там каждый пост сортируется.
Хотелось бы, чтобы массив полезной информации, с литературой, правилами жиросжигания, юмором находился быстро по разделам.

Уже не раз я задавал вопрос по поводу увеличения мышечной массы для боксеров, гибкости и принципах тренировок. Я получал замечательные ответы, но знания разрознены. Например, непонятно как увеличивать массу, если боксер тренируется на выносливость. В чем секрет баллистического движения, подвижности и высокой массы, хороших тренажеров для бокса, можно ли сочетать бег с ускорениями и силовые.

Спасибо за Ваш труд.

Кирилл Прилежаев, 31.07.2016, 03:49
Официальный ответ
Admin, 01.08.2016
Возможно будет полезна информация:
Бокс
Развитие гибкости
Развитие скорости
Развитие гибкости

В остальном тоже примем во внимание.
Статус идеи: ожидает рассмотрения

Комментарии

У идеи нет комментариев

Оставить комментарий