891еместо
Энциклопедия бодибилдинга: ПРЕДЛАГАЙТЕ И ГОЛОСУЙТЕ! « все идеи проекта

0

голосов

Большое спасибо за подборку упражнений для мышц спины и плеч для женщин! Вы мне очень помогли!

Большое спасибо за весь ваш портал, здесь всегда самая объективная и подробная информация. Я регулярно занимаюсь домашними тренировками, но, несмотря на это, у меня все равно довольно слабые мышцы спины. Некоторое время назад у меня возникли из-за этого проблемы, вплоть до потери чувствительности в пальцах рук. Я обратилась ко врачу, и помимо прочего мне посоветовали заниматься укреплением мышц спины и плеч, бороться с сутулостью, лучше всего в зале. Но, увы, пока у меня нет возможности пойти в зал, но зато есть небольшой набор для домашних тренировок. Я нашла вашу статью об упражнениях на мышцы плеч и спины специально для женщин, и это просто палочка-выручалочка для меня! Очень подробная информация, теоретическая и практическая, я смогла подобрать себе нужные упражнения, и моя спина уже становится покрепче. Конечно, при первой же возможности я пойду в зал и буду заниматься более серьезно, но будьте уверены, ваш труд оценен по достоинству! Большое спасибо!

Dee, 19.09.2018, 20:02
Статус идеи: ожидает рассмотрения

Комментарии

У идеи нет комментариев

Оставить комментарий